Mùa Lạnh – Xông Hơi Bằng Thảm Xông Hơi Hồng Ngoại Thì Còn Gì Bằng?

Vào mùa đông, quá trình trao đổi chất diễn ra chậm hơn khiến cơ thể dễ mệt mỏi, trì trệ, da khô nứt nẻ… Đó là lý do mọi người thường tìm đến xông hơi hồng ngoại để đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, tăng cường sức khỏe và giúp bạn thư giãn trong sự thoải mái tự nhiên với mô mồ hôi sâu.

1. Xông hơi hồng ngoại là cách hiệu quả nhất để giữ sức khỏe tốt

Thảm xông hơi hồng ngoại được xem là lựa chọn thích hợp cho mùa mưa và lạnh năm nay, nhất là với các vùng miền Bắc bộ, khí hậu không ổn định. Xông hơi hồng ngoại là liệu pháp chăm sóc sức khỏe hiện đại bậc nhất hiện nay. Với sự kết hợp hoàn hảo giữa liệu pháp nhiệt và công nghệ dây dẫn hồng ngoại ion âm đã mang lại hiệu quả vượt trội trong trị liệu. Bước sóng hồng ngoại siêu dài phát ra lượng nhiệt có khả năng tương tác sâu vào cơ thể, tạo cảm giác rất thoải mái. Các bước sóng ngắn tác động vào cơ thể làm giãn mạch máu, tăng lượng điều huyết, giảm đau cơ rất nhiều quả.

Liệu pháp xông hơi bằng tia hồng ngoại thúc đẩy sự thư giãn bằng cách giúp cân bằng mức độ cortisol của cơ thể, hormone căng thẳng chính của cơ thể bạn. Nhiệt tạo ra từ thảm xông hơi khô cũng sẽ giúp thư giãn cơ bắp và giảm căng thẳng khắp cơ thể, cho phép bạn thư giãn và giảm căng thẳng. Cơ thể được giải phóng chất độc tích tụ, hỗ trợ việc giảm cân bằng cách đốt cháy calo dư thừa. Ngoài ra, xông hơi hồng ngoại còn giúp tinh thần sảng khoái, giảm căng thẳng, giảm các triệu chứng hen suyễn, dị ứng, mất ngủ…

Khi sử dụng thảm, bọc mình trong ánh sáng hồng ngoại chiếu vào cơ thể, chất béo dư thừa sẽ được đào thải ra ngoài cơ thể theo đường mồ hôi giúp cơ thể thon gọn hơn thấy rõ. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng 20 – 30 phút xông hơi hồng ngoại thì cơ thể có thể tiêu hao 600 calo năng lượng, tương đương như khi bạn chạy bộ 10km. Thực tế lượng mồ hôi tiết ra từ việc bọc mình trong thảm xông hơi hồng ngoại không một môn thể thao ngắn hạn nào có thể so sánh kịp – Tập thể dục mà như không tập thể dục.

Xem thêm: Top 10 Lợi Ích Hàng Đầu Của Xông Hơi Hồng Ngoại Mang Lại Cho Sức Khoẻ

Hơn nữa, sự bức xạ của hồng ngoại xa trên da kích thích và làm tăng sự tiết axit nucleic, tăng cường sự trao đổi chất của sắc tố và chức năng của bạch cầu. Đẩy mạnh sự tái tạo tế bào và nước thuần khiết, ngăn ngừa các sắc tố, giảm các vết đen, làm tăng sự cộng hưởng của các mô tế bào da, tái tạo làn da mịn màng hơn.

2. Tăng nhiệt độ cơ thể cốt lõi, kích hoạt hệ thống miễn dịch của bạn

Cơ thể của bạn tự bảo vệ một cách tự nhiên. Khi bị sốt, nhiệt độ cơ thể tăng lên và tăng cường hệ thống miễn dịch. Đó là tín hiệu cho các tế bào bạch cầu và đội quân kháng vi-rút của cơ thể gồm tế bào lympho, bạch cầu trung tính và interferon đến giải cứu.

Nhiệt độ cơ thể tăng lên cũng có thể giúp chống lại nhiễm trùng vì nó kích thích các protein sốc nhiệt ngăn chặn vi rút sinh sản và làm giảm các protein cytokine gây viêm. Nâng cao nhiệt độ cơ thể trên mức bình thường để điều trị được gọi là tăng thân nhiệt. Công nghệ sưởi ấm bằng tia hồng ngoại của Thảm xông hơi Lifecore VN mang đến cho bạn chất lượng và số lượng tia hồng ngoại cao nhất đã được chứng minh lâm sàng để tăng nhiệt độ cơ thể lên ba độ.

Một nghiên cứu của Áo trên trong số 25 đối tượng khỏe mạnh thường xuyên sử dụng xông hơi hồng ngoại cho thấy họ ít bị cảm lạnh thông thường hơn đáng kể so với những người không sử dụng. Lợi ích này trở nên đáng kể hơn, đặc biệt là sau 14 tuần sử dụng xông hơi hồng ngoại liên tục. Để tối đa hóa những lợi ích này, bạn nên sử dụng ít nhất hai lần một tuần trong suốt cả năm.

Xem thêm: [Báo Dân Trí đưa tin] Tìm hiểu về tia hồng ngoại xa và lợi ích sử dụng công nghệ xông hơi hồng ngoại tuyến xa

Chọn một thảm xông hơi hồng ngoại để thêm vào thói quen chăm sóc sức khỏe của bạn để nhận được những lợi ích toàn thân của việc thư giãn và giảm căng thẳng, phòng ngừa cảm cúm, cảm lạnh…trong mùa đông này.